Ήλιος και θάλασσα. Το ελληνικό καλοκαίρι συνδυάζει και τα δύο. Θέλει όμως μεγάλη προσοχή γιατί ο ήλιος καίει και αν δεν προσέξεις μπορείς πολύ εύκολα να καείς, ακόμη κι αν φοράς αντιηλιακό. Ειδικά αν είσαι ανοιχτόχρωμη το κάψιμο είναι πιο επίπονο. Αν σου έτυχε και δεν ξέρεις τι να κάνεις, εμείς σου προτείνουμε να δοκιμάσεις τους δύο φυσικούς τρόπους που σίγουρα θα σε ανακουφίσουν. Αν δεν περάσει το κάψιμο, καλό θα ήταν να μην το αμελήσεις και να επισκεφθείς έναν δερματολόγο.

Γιαούρτι – Το γιαούρτι μπορεί να σε ανακουφίσει σχετικά, κυρίως λόγω της δροσερής του υφής, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως προσφέρει ουσιαστική λύση στο πρόβλημα.

Πατάτα –  Η  πατάτα είναι «ένα κι ένα» για κάθε μορφής έγκαυμα. Μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική σε περίπτωση μελανιάς, όμως δεν θα σε βοηθήσει αν έχεις καεί από τον ήλιο σε σημείο εγκαύματος. Η πατάτα έχει αντιοιδηματική δράση και μπορεί να βοηθήσει σε μώλωπες και στην κοκκινίλα που σου προκαλεί το κάψιμο από τον ήλιο.